Je kunt een sneller metabolisme krijgen zonder te sporten; Een diëtist legt uit hoe

Sommige mensen zijn gezegend met het vermogen om elke week een pak donuts en een emmergrote kuip Ben & Jerry's in te ademen. Bij D'Marge hebben we een naam voor...


Lees verder »

Waarom je altijd honger hebt en het geheim van de Personal Trainer om het te stoppen

Ze noemen je niet voor niets de bodemloze put. Je zou Wonka uit huis en thuis kunnen eten en zijn geliefde Oompa Loompas in een dodelijke staat van vermagering kunnen...


Lees verder »

Waarom je vet moet eten om het gewicht te verliezen

Onze kwaliteit van leven wordt bepaald door de kwaliteit van onze gedachten, hoe we ervoor kiezen om ons lichaam van brandstof te voorzien en hoe goed we bewegen. Toch zijn...


Lees verder »

Wat je moet eten voor superieure kracht en uithoudingsvermogen

Voeding is een van de meest gecompliceerde, verwarrende en zelfs gevreesde gebieden waar mensen zich mee bezig kunnen houden bij het verbeteren van hun fysieke en mentale toestand - en...


Lees verder »

Wilt u snel groot worden? Steroïden doen de truc ... maar tegen welke kosten je lichaam

Je favoriete grijze zeeman bevindt zich in de problemen. Hij ziet een vijand meerdere keren van zijn grootte onder ogen, die de pummel na de pummel rechtstreeks naar het gezicht...


Lees verder »

Het veganistische dieet van Tom Brady zou je ticket kunnen zijn om een ​​atletische freak te worden ... maar tegen welke prijs?

Niet langer alleen een gap-jaar rage, wordt veganisme nu toegeschreven aan het succes van atleten over de hele wereld. Terwijl uitgemergelde hippies en kalende militanten granola-chomping een slechte naam hebben...


Lees verder »

Deze heerlijk geweldige dagelijkse gewoonten zullen ervoor zorgen dat je nooit Abs krijgt

Het is geen rocket science, mannen - je lichaam is een weerspiegeling van je routine. Het hebben van zichtbare buikspieren in de vorm van een sixpack of buikspieren is te...


Lees verder »

De waarheid over het gebruik van peptiden en hoe ze de gezondheid beïnvloeden

Er is veel discussie en controverse geweest in de media rond het gebruik van peptiden. In het licht hiervan (en zeker niet omdat ik wanhopig verlang om mijn jeugdige uiterlijk...


Lees verder »