We zijn allemaal voor ongenadig ouder worden, maar we zijn niet van plan het eerder te doen dan nodig is.
Dus zetten we ons in voor een arsenaal aan trucs en gereedschappen om de klok te bedriegen. We hydrateren en drinken water. We oefenen en eten goed. We proberen onze ondeugden te beperken en verlaten het huis niet zonder zonnebrandcrème.
We zullen zelfs enkele van de vreemdere dingen proberen die de wetenschap suggereert. Sockless gaan? Zeker. Zeldzame biefstuk bestellen? Definitief. Een hond krijgen? Kom op Fido. Seks, wijn en dutjes? duh.
Voeg nog een ding toe aan die lijst. Volgens een recente studie, als je het verouderingsproces wilt uitstellen, moet je ook verantwoordelijk zijn voor geld.
Financiële stress eist een ernstige tol van je uiterlijk, zegt de studie, gepubliceerd in het tijdschrift Onderzoek naar veroudering. Brandeis hoogleraar psychologie Margie Lachman en verschillende collega's ontdekten dat mensen met de hoogste niveaus van financiële stress meer dan een decennium ouder lijken te zijn dan mensen met lagere niveaus van financiële stress.
Meer dan tweehonderd deelnemers werden gevraagd om de ernst van hun bezorgdheid over hun geld te beoordelen. Er werden foto's van gemaakt in 1994-1995 en opnieuw in 2004-2005. De foto's werden vervolgens getoond aan een afzonderlijke groep van 19 reviewers, die werden gevraagd te beoordelen hoe oud de mensen op de foto's eruit zagen. De beoordelaars gingen er steeds van uit dat mensen met meer financiële problemen ouder waren dan mensen met meer economische stabiliteit.
"Het kan zijn dat mensen met veel financiële stress niet veel aandacht besteden aan hun uiterlijk," zei Lachman in een persbericht. "Stress kan ook het verouderingsproces versnellen [op cellulair niveau]."
Interessant is dat proefpersonen die zeiden dat ze onder financiële druk stonden, zichzelf niet zagen als oud kijkend naar hun leeftijd.
"Wat ons wel verbaasde was dat financiële stress te maken had met hoe oud je naar anderen keek," vervolgde Lachman. "Het was niet gerelateerd aan hoe oud iemand is of hoe oud men denkt dat ze eruitzien. Dus het kwam opdagen naar anderen in iemands uiterlijk, maar niet in termen van iemands eigen subjectieve opvattingen of percepties van hun leeftijd. "
Andere bronnen van stress - zoals werk of het thuisleven - beïnvloedden hoe oude proefpersonen zich voelden, maar hadden geen effect op hoe oud ze zichzelf of anderen aankeken. Dus als je die jongensachtige mooie looks wilt vasthouden, is het misschien eindelijk tijd om te leren hoe je een chequeboek in evenwicht moet brengen of in Bitcoin moet investeren.