Denk terug aan 18 jaar. Je weken waren gevuld met uni bar-bieren, late starts en je weekends waren een dubbele functie met meer Jägerbombs dan waar je een stokje aan kon steken. Kom maandag, je was een heldere ogen en een borstelige staart met geen zorgen in de wereld.
Tegenwoordig worstel je met hoofdpijn en een droge mond na drie glazen rode wijn. Maar waarom?
Directeur van Verslavingsonderzoek aan Cliffside Malibu, Constance Scharff legde Daily Life uit dat je lichaam tijdens je dagen op piekmoment werkte, maar naarmate je ouder wordt, je lichaam steeds minder efficiënt wordt. Blijkbaar speelt je metabolisme een grote rol bij het werken met alcohol via je lever en, op basis van je DNA en dieet, begint het na verloop van tijd te vertragen.
In je vroege jaren 20 was je lever mogelijk in een uur of twee in staat om alcoholische bijproducten te verwijderen, maar naarmate je ouder wordt, neemt het steeds meer tijd in beslag (afhankelijk van het individu).
Een andere reden voor de geestdodende katers, volgens Scharff, is dat de meeste mensen aankomen als ze ouder worden, wat betekent dat ze waarschijnlijk niet de effecten van één drankje voelen, omdat de alcohol zich verspreidt over een grotere lichaamsmassa.
"Nu heb je veel meer gedronken dan je van plan was, en is er een vertraging in de metabolisering. En nu krijg je een meer brute kater. "De oplossing? Scharff raadt aan een glas te drinken met een glas water, en vast te houden aan een alcoholische drank per uur.
Als de schade al is aangericht, adviseert Michael Oshinsky van het National Institute of Neurological Disorders and Stroke koffie. Van cafeïne is wetenschappelijk bewezen dat het de effecten van adenosine blokkeert, een stof die hoofdpijn veroorzaakt.
Proost daar op.