Minimale stress, matig en gezond eten, incidentele lichaamsbeweging, familie, doel en sterke sociale netwerken - volgens onderzoekers zijn dit de geheimen van een langer leven, en één land in Europa doet ze beter dan waar dan ook.
De Bloomberg Global Health Index evalueerde 163 landen op een aantal variabelen, waaronder de levensverwachting, doodsoorzaken, gezondheidsrisico's zoals hoge bloeddruk en tabaksgebruik, en milieufactoren om de gezondste landen ter wereld te rangschikken.
Als eerste op de eerste plaats met een gezondheidsgraad van 93,11 van de 100 is Italië, waar baby's die vandaag worden geboren, kunnen verwachten tot ver in de jaren 80 te leven. Bloomberg gaat ervan uit dat het gezonde mediterrane voedingspatroon van het land de sleutel kan zijn tot zijn lange levensduur, evenals zijn 'overdaad aan artsen'.
Op de tweede plaats met een gemiddelde levensduur van 81 jaar staat IJsland, dat ook hoog scoort in een index van de gelukkigste landen van 2017. Zwitserland, Singapore en Australië vervolledigen de top vijf voor de Bloomberg Global Health Index van dit jaar.
Ondertussen zien dingen er niet zo rooskleurig uit voor Slowakije, Barbados, Oman, Panama en Albanië, die in 2017 de lijst met top 50 gezondste landen hebben bereikt. De Verenigde Staten gaan ergens in het midden verloren, komende op de 34e plaats tussen Costa Rica en Kroatië.
Als wellnessreizen op je to-do-lijst staan voor 2017, vind je hier de 20 beste gezondste bestemmingen boven en top 50.