Elke man wordt geboren met een zekere mate van competitie in zijn bloed, maar de enige plek waar deze oerkarakteristiek nooit zijn lelijke kop zou moeten opheffen? Post-breakup.
"Als een meisje door een breuk heengaat, kan ze binnen enkele minuten naar buiten gaan om hem op te halen. Mannen kunnen niet. "
Het gebeurt vrij vaak wanneer een koppel het opgeeft om alleen bezig te zijn met een klein vertoon van wie sneller verder kan of gelukkiger lijkt voor de wereld. De daad van het opblazen van sociale media met constante updates van hoe geweldig je bent zonder een ex terwijl je ze stalkt om hun "voortgang" bij te houden, wordt een 'Breakup Competition' genoemd en de enige mensen die er om geven zijn degenen die erbij betrokken zijn.
Voor je vrienden, collega's en kennissen op sociale media kunnen ze allemaal genieten van een gratis aflevering van The Bold & The Beautiful waar ze nooit om vragen.
Wees niet dat vent. Hier zijn de expert-gesteunde redenen waarom je nooit zou moeten concurreren met je ex.
Het zal je ellendig maken
Laten we dit begrijpen. Dit is een competitie die je niet kunt winnen, zelfs als je denkt dat je wint. Chris Manak, een van de leidende dating- en levensstijlcoaches in Melbourne, zegt dat het ook een teken is dat je duidelijk niet ex ex bent als je nog steeds met hen concurreert.
"Zelfs als je denkt dat je haar wilt overkomen, denk je nog steeds aan haar."
Je gedrag is duidelijk voor anderen
De meeste mensen zijn geen dwazen en kunnen zien wanneer je je uiterste best doet om een ex jaloers te maken. Aangezien de meeste post-breakup-wedstrijden op sociale media plaatsvinden, is je spel overgeleverd aan de genade van iedereen inclusief vrienden van de ex.
Als het uw doel is om de andere partij jaloers te maken, is het veilig om te zeggen dat er ook onderpand is waar uw reputatie als volwassen alfamannetje kan worden aangetast door uw collega's of erger, een mogelijke toekomstige datum.
"Als je het de hele tijd in gesprek brengt, zal de [nieuwe] persoon met wie je bent zich ervan bewust zijn dat je probeert je ex over te nemen", zegt Manak. "Niemand wil het rebound meisje of de jongen zijn."
Het is tijdrovend en duur
Een vaak over het hoofd gezien feit om tegen een ex aan de slag te gaan is de schade die het kan aanrichten aan je portemonnee. Denk er over na.
Je gaat constant op date en besteedt geld aan een nieuwe persoon die je waarschijnlijk niet zo goed kent of die je alleen leuk vindt voor die hete Instagram-foto. De prijs van jaloers is niet gratis, mijn vriend. En het is ook mentaal uitputtend omdat je probeert een profiel van sociale media te maken dat je niet echt leeft.
Zoals Manak heel eerlijk zegt: "Als je probeert te concurreren met de ex, speel je nog steeds in de kinderpool en kronkelt je in de shit."
Het pad van een man om vooruitgang te boeken
Volgens de experts hebben mannen over het algemeen meer ruimte voor persoonlijke groei na een breuk dan vrouwen. Het kan in eerste instantie wat vrouwonvriendelijk lijken, maar Manak legt uit dat het daar niet zozeer om gaat.
"Als een meisje door een breuk heengaat, kan ze binnen enkele minuten naar buiten gaan om te pick-up," zegt hij.
"Binnen enkele minuten kan ze andere opties hebben terwijl mannen die optie niet echt hebben. Onze enige optie is om een aantrekkelijker persoon te worden. [Dat is de reden waarom] mannen de neiging hebben om het beter te doen na het uiteenvallen, terwijl ik zie dat meer vrouwen fouten herhalen. "
Met andere woorden, richt u op uzelf in plaats van een vervangende ASAP. Het is goed voor jou, wat ons leidt naar ...
De oplossing
Er is geen raketwetenschap voor nodig om tot de conclusie te komen dat een man zich op zijn eigen groei moet concentreren na een periode van liefdesverdriet. Als je eraan denkt om over iemand heen te komen, betekent dit nog steeds dat je aan die persoon denkt, maar wees gerust, een breuk is de belangrijkste katalysator voor groei en verandering.
Manak gelooft stellig dat alle goede dingen in het leven na een uiteenvallen zullen komen. Mannen moeten daarom even de pijnlijke herinneringen opzij schuiven en vragen stellen als: Waar wil ik over vijf jaar zijn? Of wat wil ik doen met mijn leven?
Elke man komt naar dezelfde kruisende weg na een mislukte relatie en komt tot twee opties: crashen en verbranden of gebruiken als hefboom voor iets nóg beter.
"Als je door een breuk heen gaat en shit doet, zul je in een jaar tijd terugkijken gaan," wat de hel man? Waarom was ik daar zo gek van? ' Je moet die pijn en frustratie gebruiken voor iets anders. "
'Shit' doen kan van alles zijn, van het krijgen van een nieuwe baan waar je echt van houdt om de wereld over te reizen naar fit, gezond en aantrekkelijk. Persoonlijke groei trekt de juiste partner aan en dit is de enige manier waarop een man een breuk met de klas aan zou kunnen.
"Kijk naar delen van je leven die niet voor jou werken en gebruik die frustratie om enkele veranderingen aan te brengen. Of wees gewoon een poesje en klaag erover. "
Als een ex je uiteindelijk genoeg respecteert en je jezelf niet voor gek hebt gehouden, zullen ze zich echt inspannen en uitreiken. Het is dan uw taak om erachter te komen wat hun bedoeling is en of dat al dan niet past bij uw behoeften.