Hoe haarverlies bij mannen en vrouwen te stoppen met deze 15 methoden

Om te zeggen dat velen en mannen en vrouwen tijdens hun leven haarverlies zullen ervaren, is een understatement. Alleen al in de Verenigde Staten zal bijna de helft van alle mannen tekenen van kaalheid vertonen tegen de tijd dat ze 40 worden.

Terwijl de oorzaken van kalend zijn meestal buiten onze controle, is hoe een haaruitval te stoppen - of op zijn minst te vertragen - een andere zaak. Methoden en technieken om haaruitval te behandelen en de haargroei te bevorderen, en we zullen dieper ingaan op deze methoden in dit artikel.

We denken ook dat het belangrijk is dat alle informatie over hoe te stoppen met kalen ook de oorzaken ervan moet bevatten, en dat is hoe we zullen beginnen.

Inhoud:

• Een overzicht - Waarom verliezen mannen en vrouwen hun haar??
• Hoe je haaruitval kunt stoppen met behulp van deze 15 methoden

Een overzicht - Waarom verliezen mannen en vrouwen hun haar??

Een veel voorkomende vraag bij mannen en vrouwen die haaruitval ervaren is: "Waarom ik?". Het is een geldige vraag, en de antwoorden hebben betrekking op een breed scala van wie we zijn - van onze genetica tot onze levensstijlkeuzes. Voordat we ingaan op onze lijst met behandelingen voor haarverlies voor mannen en vrouwen, laten we eens kijken naar enkele oorzaken.

MPB

MPB (mannelijke patroonkaalheid) is een gevreesd acroniem voor veel mannen en is ongeveer net zo populair als chronische halitose. De wetenschappelijke naam is androgenetische alopecia en verwijst naar het proces waardoor mannen hun haar beginnen te verliezen en blijven verliezen.

De meest voorkomende oorzaken van MPB zijn genetica, hormonen en leeftijd:

• Genetica verwijst naar het DNA dat je hebt geërfd van je ouders en voorouders dat in veel opzichten het geluk van de trekking vertegenwoordigt. Als je vader en grootvader hun haar hebben verloren, is de kans groot dat je de jouwe ook verliest.
• Wat hormonen betreft, speelt iets genaamd dihydrotestosteron (DHT) een belangrijke rol bij kaalheid. Mannen die MPB hebben gepreegd erven haarzakjes die gevoelig zijn voor DHT. Wanneer testosteron wordt omgezet in DHT, krimpen de haarfollikels, wat resulteert in dunner, fijner haar tot de haargroei volledig stopt.. Notitie: DHT betekent niet dat je meer testosteron hebt dan andere mannen (sorry, jongens). Het betekent alleen dat uw haarzakjes gevoeliger zijn voor hormonen.
• Ondertussen is er niets mysterieus aan de rol van leeftijd bij haarverlies, d.w.z. naarmate mannen ouder worden neemt hun snelheid van haargroei af. Ouder worden betekent het ervaren van haaruitval, althans voor de overgrote meerderheid van de mannen.

Er zijn ook enkele leefstijlfactoren die kunnen bijdragen aan haarverlies, waaronder roken, stress, alcoholmisbruik, slechte voeding en medicijnen. De lijst met medicijnen die dunner wordend haar kunnen veroorzaken, omvat antidepressiva, cholesterolverlagende medicijnen, medicijnen tegen hoge bloeddruk, geneesmiddelen voor gewichtsverlies en niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie.

Haarverlies bij vrouwen

Haarverlies bij vrouwen is vergelijkbaar met haarverlies bij mannen, inclusief dat vrouwen ook verlies ervaren als gevolg van DHT - een hormoon waarvan sommigen denken dat het exclusief is voor mannen, maar vrouwen produceren op lagere niveaus. Dat gezegd hebbende, vrouwen ervaren ook androgenetische alopecia of, in dit geval, vrouwelijke patroonkaalheid.

Vrouwen die last hebben van de menopauze hebben een lager oestrogeengehalte, waardoor hormonen onevenwichtig zijn en leiden tot een overmatige productie van DHT. Andere factoren kunnen echter bijdragen aan haarverlies bij vrouwen, waaronder:

• Spanning
• Zwangerschap (dit kan tijdelijk haarverlies veroorzaken)
• Anemie
• Een overactief immuunsysteem
• Slechte voeding
• Polycysteus ovariumsyndroom

Het is opmerkelijk dat haarverlies vaker voorkomt bij mannen dan bij vrouwen. Inderdaad, mannen hebben - in de meeste gevallen - 30% meer kans op haarverlies dan vrouwen omdat ze vatbaar zijn voor androgenetische alopecia. Ook is het haarverlies bij mannen meer opvallend omdat het begint bij de slapen en achteruitgaat. Aan de andere kant hebben vrouwen de neiging kaalheid nabij de bovenkant of de kruin van hun hoofd te ervaren, wat minder opvallend is. Maar hoe je haarverlies bij vrouwen kunt stoppen, is van dezelfde zorg.

Nu we enkele oorzaken van haaruitval hebben behandeld, is het tijd om te kijken naar manieren om het te behandelen.

Hoe u haaruitval kunt stoppen met behulp van deze 15 methoden

1. Hergroei je haar met Minoxidil

Geen lijst met behandelingen voor haarverlies is compleet zonder Minoxidil te noemen. Ook bekend als Rogaine, heeft Minoxidil goedkeuring van de FDA en veel mannen prijzen het als een methode om de haargroei te stimuleren en tegelijkertijd haaruitval te behandelen.

Minoxidil werd ontwikkeld in de jaren 1950 als een manier om hoge bloeddruk te behandelen. Een onverwacht neveneffect was dat het de haargroei over het hele lichaam stimuleerde, en niet alleen op de hoofdhuid. Het werkt door meer zuurstof, voedingsstoffen en bloed toe te staan ​​om de haarzakjes te bereiken, wat de groei stimuleert.

Of, dat is wat zij denken dat Minoxidil werkt voor de behandeling van haaruitval, omdat niemand 100% zeker weet waarom het effectief is. In elk geval is het een legitieme behandeling voor mannelijke kaalheid en dunner wordend haar bij vrouwen. En je zult genoeg studies vinden om het te ondersteunen.

Het is vermeldenswaard dat Rogaine het onderscheid heeft als de eerste haargroeimiddel die door de FDA is goedgekeurd. Je kunt het zonder recept kopen en het heeft extra kracht voor mannen en normale kracht voor mannen.

Als u last heeft van haaruitval, dan zijn er enkele producten die het waard zijn om te worden onderzocht Rogaine 5% Minoxidil-schuim voor dunner en losser haar voor vrouwen en Rogaine voor mannen 5% Minoxidil-schuim voor haarverlies en haargroei

2. Lipogaine: een effectieve manier om haarverlies te behandelen

Lipogaine is een andere behandeling voor mannen en vrouwen die op zoek zijn naar een methode om het tempo van hun haarverlies te vertragen. Het bevat 5% minoxidil, een vrij standaard maar sterke dosis, en heeft het bijkomende voordeel dat het DHT blokkeert. Op zijn beurt helpt het haargroei ondersteunen.

Hier is een blik op een paar producten die we leuk vinden:

• Lipogaine voor mannen

Lipogaine For Men bevat 5% Minoxidil maar ook een mengsel van kruiden en andere ingrediënten die DHT blokkeren. De ingrediënten zijn zaagpalmetto-extract, biotine (een vitamine dat een gezonde haargroei ondersteunt), niacine (die de bloedtoevoer naar de hoofdhuid stimuleert), linoleenzuur (een vetzuur dat wordt gebruikt om een ​​gezonde haargroei te ondersteunen) en vitamine B12 en B6 - die ook helpen de bloedtoevoer naar de hoofdhuid.

Een van de vele voordelen van Lipogaine is, zoals gezegd, dat het ingrediënten combineert die haaruitval bestrijden en DHT blokkeren. De ingrediëntenlijst bevat veel vitamines, wat betekent dat je haarverzorgingssupplementen niet apart hoeft te kopen als je dat wilt.

• Lipogaine voor vrouwen

Minoxidil is een van de belangrijkste oplossingen voor vrouwen die haaruitval willen behandelen omdat ze Finasteride niet kunnen gebruiken, wat we binnenkort zullen bespreken. Dat gezegd hebbende, krijgt Lipogaine veel lof van klanten omdat het de component Minoxidil heeft terwijl het ook strijdt tegen androgene alopecia, wat het equivalent is van DHT-haarverlies bij vrouwen.

Lipogaine For Women bevat zaagpalmetto (die DHT remt) en ketoconazol, dat ook dient als een DHT-blokker tijdens de bestrijding van hoofdhuidschimmel die de haargroei kan remmen. Het omvat ook olie- en linoleenzuren.

3. Propecia gebruiken om DHT te blokkeren en haargroei te bevorderen

Propecia, ook bekend als Finasteride of Dutasteride, is een andere oplossing voor het stoppen van haarverlies bij mannen. Het werkt door het proces waarmee testosteron wordt omgezet in DHT te remmen - tot wel 70% volgens sommige onderzoeken.

Het eerste gebruik van Propecia was het behandelen van prostaatproblemen voordat het werd gebruikt voor de behandeling van MPB. Het is een medicijn dat enkele opmerkelijke bijwerkingen heeft, zoals erectiestoornissen en een verlies van libido, maar de kans om die problemen te ervaren is extreem laag (slechts 1% volgens veel medische professionals).

Een belangrijke opmerking: Propecia is alleen voor mannen. Het kan geboorteafwijkingen veroorzaken bij vrouwen die eraan worden blootgesteld tijdens de zwangerschap.

4. Transplantaties voor het creëren van een voller haar

Haartransplantaties bestaan ​​al een tijdje en vormen een andere optie - zij het een dure - om haaruitval aan te pakken. Het haartransplantatieproces omvat het verplaatsen van stekkers van de huid van een deel van de hoofdhuid die actieve haarzakjes bevat naar gebieden waar de haargroei is gestopt.

Interessant is dat het nieuw getransplanteerde haar vaak binnen een paar weken na de transplantatieprocedure uitvalt, maar teruggroeit van de opnieuw geplaatste follikels gedurende een periode van enkele maanden. De twee meest voorkomende methoden voor haartransplantaties zijn folliculaire eenheidstransplantatie (FUT) en folliculaire eenhedenextractie (FUE). De FUE-methode bestaat uit het transplanteren van individuele follikels voor minder littekens.

5. Cafeïne voor haarverlies?

De meesten van ons associëren cafeïne met de dagelijkse schok van Java die de mist van de slaap opheft en ons ook een kick geeft om 's ochtends de deur uit te gaan. Maar cafeïne is niet alleen een dosis broodnodige energie, het is ook goed voor de behandeling van haaruitval.

Hier gaat het om: Studies tonen aan dat cafeïne, wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht, de levensduur van de haarzakjes kan verlengen en tegelijkertijd een gezonde haargroei kan bevorderen. OK, we praten niet over cafeïne op dezelfde manier als we praten over de dingen in je ochtendbeker, maar cafeïneverbindingen die lokaal worden aangebracht en voedingsstoffen leveren aan de hoofdhuid.

Een product dat we vooral waarderen in de markt voor 'cafeïne voor haarverlies' is het Ultrax Labs Haarpiek Cafeïne Haarverlies / Haargroei Stimulerende Shampoo Het is effectief voor mannen en vrouwen en bevat, naast cafeïne, ketoconazol en zag palmetto - twee andere krachtige ingrediënten die worden gebruikt om dunner wordend haar te behandelen.

Ultrax Labs brengt zijn shampoo op de markt als een compleet "leverings" -systeem dat de juiste ingrediënten aan je haarzakjes levert en ervoor zorgt dat ze daar blijven. U kunt Hair Surge gebruiken naast uw gewone shampoo of in plaats daarvan. In beide gevallen is het aanbevolen gebruik vijf keer per week.

6. Nizoral A-D: een anti-roos shampoo die de haargroei bevordert

Veel mannen en vrouwen hebben last van roos, een aandoening die kwalificeert als verergerend en ook een beetje gênant (of een gênante situatie, afhankelijk van hoe je je voelt).

Hoofdroos kan verschillende oorzaken hebben, waaronder een geïrriteerde en vette huid, een droge huid, niet voldoende shamponeren en medische aandoeningen zoals seborrheic dermatitis of psoriasis. Het goede nieuws, als er zoiets als "goed" nieuws is met betrekking tot die vervelende witte vlokken die als sneeuw op je kleren vallen, is dat roos - op zichzelf - niet kan leiden tot haaruitval.

Het andere goede nieuws is dat roos goed te behandelen is en er geen tekort is aan shampoo's en andere haarproducten om je van het probleem af te helpen. Onder de shampoos is Nizoral's A-D anti-roos shampoo  die niet alleen roos bestrijdt, maar ook ketoconazol bevat dat werkt om haaruitval te voorkomen en de haargroei te stimuleren.

Dus, als je last hebt van roos en dunner wordend haar, biedt Nizoral A-D een krachtige een-twee-vuist die beide problemen aanpakt. Hoewel het niet bedoeld is voor dagelijks gebruik, kunt u het een paar keer per week twee maanden gebruiken en de resultaten opmerken.

Lipogaine is een vorm van Minoxidil en een effectieve behandeling in de strijd tegen haaruitval.

7. De vitamine-oplossing voor haarverlies

Je haar is hetzelfde als elk ander deel van je lichaam, omdat het verschillende voedingsstoffen nodig heeft om te gedijen en te overleven. Veel studies koppelen vitaminedeficiënties aan slechte haargroei en haaruitval, wat de grote verscheidenheid aan supplementen voor haargroei die vandaag beschikbaar zijn, verklaart.

HairAnew is zo'n product en een product waarvan we denken dat het effectief haaruitval bij mannen en vrouwen bestrijdt terwijl het de haargroei bevordert. Het komt in capsulevorm en is ook gezond voor huid en nagels. Maar het effect op haaruitval en groei is wat ons interesseert.

Laten we dat van dichterbij bekijken:

• Om te beginnen is HairAnew volledig veganistisch en vegetarisch en bevat het geen collageen of dierlijke producten en is het vrij van gluten en soja.
• HairAnew's ingrediëntenlijst bevat vitamines die essentieel worden geacht voor de haargroei. Biotine, een vitamine B-complex dat ook bekend staat als vitamine H, biedt een aantal gezondheidsvoordelen, waaronder het reguleren van de bloedsuikerspiegel en, zoals gezegd, en het gezond houden van het haar.
• HairAnew bevat in totaal 11 ingrediënten, waaronder vitamine C, E en B6, evenals zink - die, naast andere voordelen, hormonen in balans houdt die gezond haar helpen bevorderen.
• De combinatie van ingrediënten helpt bij het aanpakken van alle voedingsdeficiënties die we, A) misschien niet krijgen in onze dagelijkse voeding, en B) en dat kan leiden tot haarverlies, dunner worden en verminderde haarhernieuwde groei.

Nogmaals, HairAnew is geschikt voor mannen en vrouwen. Het komt ook met een geld-terug-garantie als je na 30 of 60 dagen positieve resultaten hebt ervaren. De aanbevolen dosering is twee capsules per dag.

8. Gebruik een supplement om DHT te blokkeren

Geen enkel artikel over mannelijk haarverlies is compleet zonder DHT te vermelden, dat drieletterige acroniem met een grote wetenschappelijke naam. We hebben er eerder over gesproken, maar de effecten van DHT op haaruitval en groei zijn de moeite waard om wat langer te kijken.

Ten eerste is DHT een essentieel kenmerk van elk mannetje omdat het helpt bij het ontwikkelen van hun essentiële mannelijke kenmerken - van een diepere stem tot verhoogde spiermassa tot lichaamshaar. DHT speelt ook een sleutelrol bij de ontwikkeling van de testikels en de penis bij de mannelijke foetus.

Maar DHT wordt beschouwd als een belangrijke boosdoener in de ontwikkeling van mannelijke kaalheid omdat het haarzakjes krimpt, wat op haar beurt tot haarverlies leidt. Sommige schattingen suggereren dat op de leeftijd van 50 jaar meer dan de helft van alle mannen in de Verenigde Staten DHT-gerelateerd haarverlies zal ervaren.

Dit alles leidt ons naar het volgende product dat we waardig vinden in de strijd tegen haaruitval, de Geavanceerde Trichology DHT Blocker met immuunondersteuning  Net als HairAnew is het een voedingssupplement in capsulevorm, maar het bevat een lijst met ingrediënten die specifiek zijn ontworpen om DHT te blokkeren.

Het gaat ook over problemen buiten DHT die een negatief effect kunnen hebben op de haargroei, waaronder stress, slechte voeding, bacteriën, schimmels en zelfs de effecten van medicijnen op haaruitval. En het is niet alleen voor mannen - het DHT Blocker met immuunsysteem is effectief voor vrouwen die haarverlies ervaren na het nemen van anticonceptie of hormoontherapie en die een familie hebben met haarverlies (mannen of vrouwen).

Een ander voordeel voor vrouwen is dat het een verbeterd metabolisme, hormonale gezondheid en een verminderd opgeblazen gevoel ondersteunt.

De DHT Blocker With Immune Support veganistische en glutenvrije formule bevat saw palmetto, extract van groene theeblaadjes, pompoenpittenextract, grapefruitzaad extract, zink en meer. Het komt ook met een 100% niet-goed-geld-terug garantie; als u het na 120 dagen niet nuttig vindt, ontvangt u een volledige terugbetaling. De aanbevolen dosering is twee capsules tweemaal daags, eenmaal 's ochtends en één keer' s avonds.

9. Spironolacton: een ander product dat wordt gebruikt om DHT te blokkeren

Spironolacton, dat wordt geleverd in een pil of in de vorm van een topic, werkt ook om DHT te blokkeren dat haaruitval kan veroorzaken. Het wordt ook gebruikt om vrouwelijke kaalheid van het patroon te behandelen.

10. Lasertechnologie en haargroei

Een recentere methode om haaruitval te bestrijden is low-level laserhaartherapie (LLLT) en de toepassingsmethoden omvatten laserhelmen en kammen. Een van onze favorieten - en een van de meest effectieve voor het bestrijden van haaruitval - is de iRestore Laser haargroeisysteem die bestaat uit een plastic helm met lasers en lichten ingesloten.

Het is waar dat je eruit ziet als een stormtrooper, of zoals je een unieke fietshelm hebt - maar iRestore heeft de steun van veel klanten die minder haarverlies en een verhoogde haargroei rapporteren. Het heeft ook FDA-goedkeuring, wat betekent dat het is goedgekeurd voor veilig gebruik.

Hoewel de jury nog steeds op de hoogte is van de effectiviteit van LLLT op haargroei, zijn er studies in overvloed die geloofwaardigheid verlenen aan de legitimiteit van haarhelmen en kammen. Er wordt ook gezegd dat het goed werkt in combinatie met andere behandelingen voor haargroei, zoals Minoxidil, Rogaine, enz., Om die behandelingen te verbeteren.

Hoe werkt het? Het haargroeisysteem van IRestore omvat 51 medische lasers en LED-lampen die de energie naar haarzakjes uitstralen. De energie verbetert de celstofwisselingssnelheid terwijl de follikels worden gereactiveerd om de haargroei te stimuleren. Bovendien is iRestore veilig in gebruik en zal het de hoofdhuid niet verbranden, maar gebruikers moeten voorzorgsmaatregelen nemen om niet recht in het laserlicht te kijken.

Een voordeel van LLLT-helmen ten opzichte van laserkammen is dat ze geen constante handbewegingen vereisen die vermoeiend en onhandig kunnen worden. Ze laten je ook andere dingen doen, zoals lezen of televisie kijken, terwijl je je laserhelm-sessie hebt (die in het geval van het iRestore-systeem 25 minuten duurt).

De mensen van iRestore adviseren om hun haargroeisysteem om de dag te gebruiken. Ze bieden ook een geld-teruggarantie van 6 maanden als gebruikers geen merkbare resultaten ervaren. Je kunt het alleen gebruiken of samen met andere producten.

11. Derma Rollers: een andere benadering om haaruitval te bestrijden

Wat begon als een hulpmiddel voor huidverzorging werd een methode om haaruitval tegen te gaan. Dat is het verhaal van de dermarol, een plastic roller met naalden erop die je over je huid en hoofdhuid rolt.

De naalden maken kleine incisies in de huid die geen bloeding veroorzaken (en er is minimale of geen pijn tijdens het proces). De theorie is dat de kleine beschadiging van de huid die wordt veroorzaakt door de dermarol, weldra zal herstellen en regenereren, wat leidt tot een verhoogde productie van collageen en verhoogde opname van voedingsstoffen.

Dezelfde theorie geldt voor de huid op je hoofdhuid, of wordt verwacht, tenminste. En de Derma Roller  onze keuze van het nest in deze categorie, wordt gezegd dat het haargroei schop-start terwijl het haarverlies vermindert - vooral wanneer het wordt gebruikt in combinatie met Minoxidil.

Hoewel veel mensen zeggen dat dermarollers in het algemeen en de Derma Roller specifiek uitstekende resultaten produceren voor het bevorderen van de haargroei, zijn er ook veel mensen die zeggen dat het helemaal geen effect heeft. Met andere woorden, de jury blijft in de overlegkamer en kan daar een tijdje zijn.

12. De verschijning van haargroei creëren met hoofdhuid Micropigmentatie

Hoofdhuid Micropigmentatie is een procedure die aan populariteit wint bij mannen. Het gaat om het gebruik van micronaalden om pigment aan de hoofdhuid toe te voegen - net als bij een tatoeage op een ander deel van je lichaam - om het uiterlijk van kleine haarzakjes te creëren.

Een kleine wond ontstaat in de huid wanneer elke punt wordt aangebracht en een korstje vormt zich over de wond. Wanneer het korstje wegvalt, neemt het een deel van het geïmplanteerde pigment mee en veroorzaakt het een geleidelijke vervaging van de stippen. Met andere woorden, de procedure bevordert niet de haargroei, maar

De meeste SMP-behandelingen zijn verdeeld over drie afzonderlijke sessies, maar de resultaten kunnen van persoon tot persoon verschillen. Er zijn weinig of geen bijwerkingen op de microfigmentatie van de hoofdhuid.

13. Gebruik van een essentiële olie voor haargroei

Essentiële oliën hebben veel toepassingen, niet de minste waarvan hun positieve invloed op iemands algehele gezondheid is. De lijst van etherische oliën bevat rozemarijnolie, het belangrijkste ingrediënt in de 100% pure rozemarijn etherische olie voor een gezonde haargroei door Maple Holistics

Het 100% Pure Rosemary-product biedt een breed scala aan wellness- en schoonheidsproblemen, waaronder dat het haar dikker wordt en haaruitval en roos bestreden. Het dient ook als een DHT-blokker.

Een van de andere voordelen is dat het een gezondere huid bevordert, mentale functies stimuleert en stress vermindert. Het is ook vrij van chemicaliën, parabenen, conserveermiddelen en additieven.

14. Castorolie is goed voor je algehele haargezondheid

Voor sommige mensen roept ricinusolie de gedachte op dat ze "gestopt" is en dat ze - misschien ondanks onze vele protesten als kinderen - het als een laxeermiddel moeten nemen. Maar ricinusolie doet zoveel meer en heeft nu street cred als een manier om haargroei te faciliteren.

Vandaag vindt u een verscheidenheid aan ricinusolieproducten die zijn ontworpen om haaruitval tegen te gaan, inclusief de USDA organische koudgeperste 100% zuivere hexaanvrije castorolie Dit laatste is onze eerste keus voor ricinusolie die haarvette voordelen heeft, terwijl het ook ideaal is voor het voeden en hydrateren van de huid..

Ricinusolie is rijk aan vitaminen en vetzuren en vult de natuurlijke oliën van de hoofdhuid aan, versterkt dun haar, voorkomt haarverlies en herstelt gespleten haarpunten. Het verbetert ook de bloedstroom in de hoofdhuid en heeft antibacteriële eigenschappen die bacteriën en schimmels bestrijden.

Het aanbevolen gebruik van Castorolie om haaruitval tegen te gaan, is door het in je hoofdhuid te masseren en het daar 30 minuten te laten voordat het wordt uitgespoeld. Je kunt het verwarmen om het sneller de hoofdhuid te laten doordringen en een paar druppels lavendelolie toe te voegen die de haargroei bevordert. Het is ook effectief als je het een nacht laat staan ​​(zorg ervoor dat je je haar op de een of andere manier bedekt, bijvoorbeeld met een douchemuts).

Een andere eenvoudige toepassing is het toevoegen van een kleine hoeveelheid (ongeveer 20%) ricinusolie aan uw favoriete conditioner.

15. Natuurlijke methoden voor haarverlies

Veel mensen geven de voorkeur aan natuurlijke methoden om problemen zoals haaruitval aan te pakken. Er zijn veel van dergelijke methoden beschikbaar, en we zullen hier enkele van hem noemen:

• Essentiële oliën

U vindt essentiële oliën voor gebruik in een verscheidenheid aan producten, waaronder die voor haarverlies en haargroei. Eén methode omvat het combineren van essentiële oliën met een hoofdhuidmassage om de bloedtoevoer naar de haarzakjes te bevorderen. Tot de essentiële oliën die u kunt gebruiken behoren lavendel, rozemarijn, tijm, pepermunt en cederhout. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is voor de beweringen van velen die zeggen dat de behandeling van etherische olie de haargroei stimuleert, is er niets mis met het proberen.

• Ei olie

Sommige deskundigen zeggen dat eierolie nuttig is om haaruitval te voorkomen, evenals voor de behandeling van roos en vochtinbrengend haar. Ei-olie's aanbevolen gebruik is om het in je hoofdhuid te masseren en het 's nachts aan te laten staan. Je wast het 's ochtends af, bij voorkeur met een sulfaatvrije shampoo. De meeste mensen zien resultaten wanneer ze het proces twee tot drie keer per week herhalen.

• Hete oliebehandelingen

Hete olie aangebracht op het haar kan het hydrateren en de groei stimuleren. Verwarm gewoon de olie - niet meer dan 104 graden Fahrenheit - en masseer deze in je hoofdhuid. Zet een douchemuts op en laat de olie 30 minuten zitten voordat je hem met shampoo wast. Elke vorm van natuurlijke olie, zoals olijfolie, saffloerolie of canola-olie, is geschikt voor deze behandeling.

• Veranderingen in levensstijl

Er zijn veel positieve veranderingen die je kunt aanbrengen in je dagelijks leven, die op zijn minst de haaruitval vertragen - of het nu gaat om het verminderen van stress, meer bewegen, gezonder eten, niet roken en overmatig alcoholgebruik, de juiste hoeveelheid krijgen rust, etc. Het handhaven van een meditatiebeoefening vermindert stress en helpt het hormonale evenwicht te herstellen.

Zoals je kunt zien, zijn er momenteel veel methoden om haaruitval bij mannen en vrouwen te behandelen. Het lijkt ook waarschijnlijk dat technieken en medicatie zullen blijven evolueren. Het kiezen van de juiste oplossing voor u is een kwestie van persoonlijke voorkeur, en het loont om uw onderzoek te doen en al uw opties te wegen voordat u uw keuze maakt.

We verwelkomen uw feedback en suggesties, zoals altijd. Gebruikt u - of hebt u het geprobeerd - een van de hierboven vermelde haarverliesbehandelingen? Zo ja, wat zijn uw resultaten? We zouden graag van je horen!

DIT VIND JE MISSCHIEN OOK LEUK:

De beste haarverliesbehandeling voor mannen: een no-nonsense gids

Kan roos verantwoordelijk zijn voor haarverlies?

Beste haarverlies shampoo's voor mannen en vrouwen die werken

Beste haargroei Vitamines, pillen en supplementen die werken

Beste haarproducten voor mannen Je hebt 100% nodig in je arsenaal