Er is geen twijfel mogelijk, de huid van elke man is anders. Maar als het gaat om het behandelen van baardroos, hoor ik "baardolie" veel te vaak worden geroepen. De waarheid is dat baardolie niet de enige oplossing is die er is.
Voor sommige baardmannen is het in de eerste plaats wat het schilferingprobleem letterlijk doet sneeuwen.
Soms is een simpele shampoo en conditie alles wat je baard echt wil op regelmatige vooroordelen.
Ik heb deze gids bij elkaar gezet om u te laten zien dat dezelfde aanpak niet altijd voor elke man werkt.
Er zijn andere oplossingen die je kunt gebruiken als je die vervelende vlokken hebt.
Geef niet op, na verloop van tijd zul je weer zwart dragen zonder zorgen.
Gezond baarden voor iedereen!
Wat veroorzaakt baardroos:
Hoofdroos en schilfering van de huid is meer dan vaak het gevolg van schimmel. Hoewel de meeste mannen denken dat het direct verband houdt met een droge huid, is dat niet altijd het geval. Vergeet niet dat roos niet hetzelfde is als een droge huid.
Als u bijvoorbeeld een vochtinbrengende crème gebruikt, kunt u een verrassing krijgen als u eenmaal ontdekt dat het niet werkt. Ter vergelijking: als je een roos of huidafschilferende shampoo hebt toegepast die speciaal is geformuleerd om deze problemen aan te pakken, zie je vaak een dramatische verbetering.
De waarheid is dat elke baardman eerst de bron moet vinden om de vlokken kwijt te raken.
Van daaruit wordt het veel gemakkelijker om de juiste behandeling te vinden.
Nu kan je baard om allerlei redenen beginnen met het sneeuwen van vlokken:
Droge huid, schimmel, shampoo en conditionerresten, olie- en balsemirritatie, Sebhorreïsche dermatitis, watertemperatuur en gebrek aan uitdroging onder andere oorzaken.
Hoe baard roos te genezen:
Voordat ik in de kuren sta, begrijp dat het tijd kost!
Van een paar dagen tot een paar weken, soms twee of drie.
Wees geduldig.
Baardolie
Om uw baard zacht en gehydrateerd te houden en de huid eronder gezond te houden, dient u minimaal twee tot drie keer per dag baardolie te gebruiken. Als het weer extreem vochtig of droog is, vaker aanbrengen.
Zoek naar Jojoba, het zal meer dan vaak de slag slaan.
Vergeet niet, laat de baardolie in de wortels van je haren weken!
Begrijp, baardolie wordt vaak aangeprezen als de wondermiddel voor een droge huid, maar dat is niet altijd het geval! Voor lichte of kleine schilfers zijn je kansen om roos te verwijderen meestal vrij hoog. Als u echter matig of zwaar schilfert, moet u meer dan vaak andere oplossingen onderzoeken.
overwegingen: Als je een supergevoelige huid hebt, kan baardolie je problemen zelfs verergeren door je poriën te verstoppen. Om nog maar te zwijgen, te veel olie kan in de eerste plaats een oorzaak van roos zijn.
Als u onderweg bent en geen tijd hebt gehad om uw baard te wassen, zal een beetje baardolie vaak lichte afschilfering voorkomen.
Zie de: Top 13 beste baardoliën voor mannen en waar te kopen hier.
Borstel, was en exfolieer
Pak een tweezijdige borstel op met de koers en zachte kanten. Wegpoetsen. De sleutel hier is om natuurlijke oliën gemakkelijker te verdelen.
Als je 's morgens gaat douchen, pak je een zachte washand en poets je je gezicht. Scrubben zal al die dode huidcellen verwijderen voordat ze kunnen uitdrogen en overdag afbladderen. Vergeet niet dat de sleutel is om te exfoliëren zonder al te irriteren je huid; scrub nooit agressief.
Probeer je baard twee keer per dag te wassen; neem ochtend- en nachtbuien.
Zeep
Als je zeep gebruikt om je baard schoon te schrobben, doe dan alsjeblieft een plezier en stop!
Shampoo
Terwijl je onder de douche wast, werk je je vingertoppen tot aan de wortels van je baardhaar. Zorg ervoor dat je contact maakt met de huid onder je baard.
Overwegingen: bij sommige mannen maakt te veel shampoo het alleen maar erger. Beperk het wassen van je baard tot één of twee keer per week als je je roos helpt verlichten.
Speciale baardshampoo
Reguliere shampoos die niet werken in uw voordeel om roos onder controle te houden? Probeer je normale shampoo te vervangen door een meer gespecialiseerde baardshampoo.
overwegingen: Wees niet verbaasd als baard-specifieke shampoos niet voor u werken. Sommige oplossingen zullen niet werken voor elke afzonderlijke man die er is.
Babyshampoo
Geloof het of niet, maar soms kan babyshampoo wonderen verrichten.
Medicinale shampoo
Misschien wel de meest herkende van allemaal, Head & Shoulders. Zoek gewoon naar Pyrithione Zinc. Het werkt over het algemeen voor de meeste mannen, maar niet voor elke enige man die er is.
Een van de beste adviezen die ik u kan geven, is het roteren van uw behandelingen. Hiermee voorkom je dat haarzakjes, bacteriën en gisten muteren en zich aanpassen.
Met andere woorden, voeg koolteerextract (T-gel), salicylzuur (T-Sal) en Selenium Sulfide (Selsun) toe aan uw routine.
Vergeet niet om voorzichtig te zijn, omdat antiroosmiddelen zoals Head & Shoulders je huid mogelijk uitdrogen en meer roos produceren als je ze te vaak gebruikt.
Bij gebruik van anti-roos medicatie, geef het de tijd om in te weken voordat u het afspoelt. Hetzelfde geldt voor het medicijn voor acne bij elke man; je moet het voldoende tijd geven om diep in de huid door te dringen!
Zie de: Top 12 beste anti-roos shampoos voor mannen hier.
Recept Antischimmel Shampoo
Een antischimmelshampoo op recept van uw dermatoloog zal het beter doen dan Head & Shoulders.
Begrijp, er is altijd een kans dat je lijdt aan Seborrheic Dermatitis. Soms is de beste remedie de wonderenslangolie die uw dermatoloog voorschrijft. Maak er een punt van om er een te zien en te controleren!
overwegingen: Voor Seborrheic Dermatitis kunnen shampoos en zepen met ketoconazol vaak de truc doen.
Er zijn ook shampoos op basis van steroïden, zoals Clobex, maar deze zijn niet bedoeld voor dagelijks gebruik.
bevochtigen
Als je al niet hydrateert, begin vandaag ongeacht de vlokken. Het is ongelooflijk eenvoudig. Ga je gang en bevochtig eerst je gezicht, en als je eenmaal je baard naar beneden hebt gekregen, zeg het dan diep in de haarwortels.
overwegingen: Wanneer u een vochtinbrengende crème selecteert, probeer dan zonder geur te gaan.
Een vraag die me vaak gesteld wordt, is wanneer te hydrateren? Voor of na het aanbrengen van baardolie. Eerst bevochtigen.
Anti-Shampoo
Sommige mannen lijken hun vlokprobleem op te lossen door simpelweg de shampoo bij elkaar te laten vallen.
Probeer elke dag vijf minuten lang je baard in conditioner en koud water te weken en spoel hem daarna weg.
Als je ook geen fan bent van conditioner, probeer dan zonder de verzorgingsproducten warm / koud water en schrobben.
Anti-Conditioner
Voor andere heren is conditioner te vet en maakt het de problemen erger.
Overweeg om het uit je routine te laten vallen als dat het geval is.
Chemische gevoeligheid
Als je ooit uitgebroken hebt in netelroos, huiduitslag of jeuk helemaal van het verkeerde wasmiddel, lichaamsreiniging of zeep, dan weet je wat ik bedoel. De waarheid is dat sommige mannen gevoeligheden hebben voor bepaalde chemicaliën, zoals kleurstoffen en parfums (geuren).
Kijk over het ingrediëntenlabel op al je verzorgingsproducten; streef naar volledig natuurlijk. Misschien ontdekt u een ingrediënt waarvoor u allergisch bent. Het is niet ongebruikelijk om een negatieve reactie te hebben op zaken als laurith / sulfide.
Water temperatuur
Natuurlijk voelt warm water ongelooflijk aan, maar het kan vaak leiden tot een onhandelbare baard. Of je nu roos hebt of roosvrij, ik raad altijd aan te wassen met koud water. De meerderheid van de mannen met wie ik heb gesproken, heeft in de eerste week belangrijke verbeteringen ondergaan door eenvoudig van warm naar koud water over te schakelen.
Denk eraan om rekening te houden met de watertemperatuur van uw douche! Niet alleen de watertemperatuur bij het wassen van je gezicht / baard over de gootsteen.
Overwegingen: als je een erg droge huid op je armen of benen hebt, kan het overschakelen naar koud water vaak die onaangename jeukende plekken genezen.
Wanneer u de overstap maakt van warm water naar koud water, heeft u minder baardolie nodig.
Hydrate
Nee, ik bedoel niet hydrateren, ik bedoel meer water drinken!
Voedselgevoeligheden en allergieën
Allergieën voor tarwe en melkproducten komen eigenlijk vrij veel voor bij mannen. Om te bepalen of u door hen of enig ander voedsel wordt beïnvloed, stop met het eten van één voedsel voor een week en evalueer uw huidconditie.
Je zult verrast zijn.
overwegingen: Probeer ook koolhydraten uit je dieet te snijden. Het is gemakkelijk om erop te binge; verminder uw inname. De suiker in je bloed kan deze micro-organismen voeden.
Drogen
Neem de tijd om je baard goed te drogen, het is belangrijk! Vermijd luchtdroging, wat kan leiden tot restresten op de huid en in ruil daarvoor vlokken produceren.
Wanneer u 's nachts naar bed gaat, slaap dan niet met een vochtige huid onder uw baard.
Appelcider azijn
Sommige heren zweren bij dit huismiddeltje, anderen kunnen de geur gewoon niet verdragen. Apple Cider Vinegar werkt door overmatige bacteriën en schimmelachtige schimmels te behandelen en werkt als een ontstekingsremmend en antibacterieel hulpmiddel.
Gebruik een watje om het toe te passen. U wilt het proces dagelijks of indien nodig herhalen.
Anti-schimmel crèmes
Als je rode huidvlekken hebt die je kunt identificeren, probeer dan eens een antischimmelcrème. Denk aan Athlete's Foot bijvoorbeeld, je hebt waarschijnlijk wel van gehoord. Als u dat nog niet hebt gedaan, zoek dan naar tinactin (clotrimazol).