Geen afleiding, niet wachten in de rij en de ultieme vrijheid om te grommen, te gillen of jezelf in verlegenheid te brengen in de privacy van je eigen huis. Als het gaat om voordelen van persoonlijke huisgymnastiek, zijn de voordelen letterlijk behoorlijk sterk.
Terwijl het extra gemak om te kunnen trainen wanneer je maar wilt 24/7/365 het leven een beetje gemakkelijker maakt, zijn er enkele overwegingen waarmee je rekening moet houden.
Om te beginnen zal het ontbreken van lidmaatschapskosten worden opgegeten door uw initiële apparatuurkosten. Hoewel, voor sommige bodybuilders, de investering de moeite waard is. Bedenk dat het nationale gemiddelde voor een lidmaatschap van een sportschool vandaag rond de veertig tot veertig dollar per maand markeert.
Factor in dingen zoals initiatieprovisies en ook uw transportkosten en dingen beginnen op te tellen tot een bedrag van rond de $ 800. Dit alles zou kunnen worden besteed aan het financieren van uw droomhuisgymnastiek in de eerste plaats.
Naast de kosten, zijn er nog twee opmerkelijke afwegingen om ook in gedachten te houden. Terwijl u een beter gevoel van hygiëne krijgt, wetende dat de enige swat op uw machines goed is, die van u, verliest u het voordeel van het hebben van een spotter.
Met dat in gedachten, ga ik je een 40-tal tophomescholen laten zien voor wat inspiratie en ideeën hieronder. Eveneens, hier is een solide uitrustingslijst om u op weg te helpen:
Krachtrek, verstelbare halters, bank, Olympische gewichtenset van 300 lb, bokszak, EZ curl bar, loopband of hometrainer, touw, hijskrijtje, hijsbanden, spiegels en een gewichtsboom.
