Bang voor het nemen van finasteride om mannelijke kaalheid te bestrijden?
Het is een lastige situatie.
Miljoenen mannen nemen elke dag finasteride zonder ongewenste (seksuele) bijwerkingen.
Maar aan de andere kant zijn er een groot aantal mannen die geloven dat het moment dat je de pil doorslikt, je liefdesspier is afgemaakt. En als / wanneer ze besluiten om het eens te proberen, zijn de "zijkanten" onmiddellijk aanwezig.
De meeste van deze "bijwerkingen" worden veroorzaakt door de overtuiging dat finasteride onvermijdelijke negatieve seksuele effecten veroorzaakt, ongeacht, waar of wie - ook al zijn er een aantal onderzoeken die bewijzen dat minder dan 2% van de Propecia-gebruikers ze daadwerkelijk zullen "halen" . Met andere woorden, ze zijn vaak psychologisch (nocebo):
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het veilig is bij langdurige toediening. De gegeven dosering (1 mg) is klein en het is onwaarschijnlijk dat deze bijwerkingen veroorzaakt. Zelfs in die gevallen waarin bijwerkingen werden gemeld, bleken de veranderingen omkeerbaar.
Finasteride DOES verhoogt estradiol echter met een bepaalde hoeveelheid.
Finasteride countert haarverlies door DHT te remmen. Vanwege de remming verhoogt finasteride de omzetting van testosteron in estradiol - een primair vrouwelijk geslachtshormoon; en de estradiol (evenals testosteron) niveaus bleken maar liefst 15% te stijgen.
Estradiol (E2) is een overheersend oestrogeen en primair vrouwelijk geslachtshormoon. Daarom, hoewel klein, is er nog steeds een kleine kans dat u bijwerkingen krijgt door Propecia te gebruiken:
De verhoogde oestrogeenspiegels kunnen leiden tot seksueel ongunstige gebeurtenissen, zoals inderdaad werd aangetoond in de grootste studie die werd gerapporteerd over het gebruik van finasteride 1 mg / dag voor mannen met androgenetische alopecia, waarbij de enige waargenomen stoornissen waren verminderd libido, moeite om een erectie te krijgen en afname in sperma's hoeveelheid.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929552/
En in sommige zeldzame gevallen zelfs gynaecomastie.
LET OP: deze post gaat over hoe u uw libido kunt verbeteren, betere erecties kunt krijgen, het spermavolume kunt verhogen en natuurlijk gynaecomastie kunt voorkomen - door gezond te leven, het juiste voedsel te eten en enkele veilige supplementen te nemen, omdat de bijwerkingen vaak psychologisch zijn (nocebo-effect) . Bijwerkingen kunnen heel echt zijn. Probeer niet jezelf te "genezen" op het internet. Ondanks de kleine kans is er een reële kans op het ontwikkelen van ongewenste (seksuele) bijwerkingen, die al dan niet kunnen aanhouden na het stoppen van het gebruik. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u vermoedt dat finasteride voor u bijwerkingen veroorzaakt.
We gaan dit doen zonder te proberen de DHT-niveaus te veranderen, want finasteride bestrijdt haarverlies door DHT te verlagen. We willen niet contraproductief zijn. Klik hier voor een gids over het behandelen van haaruitval.
Hoe u Propecia-bijwerkingen op natuurlijke wijze kunt verlichten of voorkomen
Dalend oestrogeen (estradiol)
Eerst en vooral omdat oestrogeen tot wel 15% is toegenomen, zullen we enkele natuurlijke manieren bekijken om het terug te brengen naar zijn "normale" niveaus. Afname van oestrogeen kan uw libido aanzienlijk verhogen, helpen bij erectiestoornissen en zelfs de ontwikkeling van gynaecomastie helpen voorkomen. Een verlaging van de oestrogeenspiegels te laag heeft echter ook een aantal nadelige effecten. Dat gezegd hebbende, ga niet overboord met het verminderen van oestrogeen.
Hier zijn enkele "natuurlijke" manieren om dat te bereiken:
Aromatase-remmers
Wat zijn aromatase- en aromataseremmers en hoe werken ze hoe dan ook?
Aromatase is het enzym dat verantwoordelijk is voor het synthetiseren van oestrogeen. Aromatase-remmers zijn geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van gynaecomastie bij mannen, evenals eierstokkanker en borstkanker bij vrouwen na de menopauze. Ze werken door te voorkomen dat gratis testosteron wordt omgezet in estradiol.
Sommige natuurlijke bronnen van aromatase-remmers zijn onder andere:
Kruisbloemige groenten
Spruitjes, broccoli, paksoi, kool, tuinkers, bloemkool en andere gelijkaardige groene bladgroenten. Ook, boerenkool.
Kruisdrijvende groenten bevatten Diindolylmethane (DIM), een stof die E2 (estradiol) reguleert.
Zink
Zink is ook een afrodisiacum. Bij hoge doses kan het worden gebruikt als een aromatase-remmer. Als je een tekort hebt, kan het je testosteron ook stimuleren.
Druivenpit extract
Druivenpitextracten zijn derivaten van zaden van hele druiven. Onder de talloze andere gezondheidsvoordelen die druivenpitextracten bieden, zijn ze krachtige aromataseremmers.
Verlies gewicht
Je kunt je oestrogeen verlagen en je testosteron verhogen door simpelweg af te vallen.
Het stimuleren van het libido, het verhogen van het spermavolume en het verbeteren van de erectiele functie
De 3 meest gemelde bijwerkingen van finasteride zijn: lager libido, ejaculatiestoornissen en erectiestoornissen. Let op, deze zijn mogelijk niet altijd gekoppeld aan finasteride. Voor mannen is het tegenwoordig heel gebruikelijk om op verschillende momenten in dit leven tegen dergelijke omstandigheden aan te lopen. Seksuele stoornissen kunnen ook verband houden met overmatig gebruik van pornografie, stressvolle en ongezonde levensstijl, slecht dieet en ouder worden om er maar een paar te noemen. Gelukkig zijn er een aantal manieren om seksuele stoornissen op natuurlijke wijze te helpen verbeteren:
Oefening en blijf weg van stress
Fitness-, cardio-, sport- en vooral Kegel-oefeningen zullen een wonder doen voor je seksuele gezondheid. Inmiddels weten we allemaal dat stress gewoon overal slecht voor is, inclusief seksuele prestaties. Wandel, mediteer, neem wat vrije tijd. Eenvoudige ontspanning - het maakt een verschil.
Probeer mannelijke libido-supplementen
Maca, Muira Puama, Tribulis Terristris, Ginseng. Alle genoemde supplementen hebben solide wetenschappelijk bewijs om uw libido te verbeteren. Hier is een uitzonderlijk artikel over mannelijke libido-supplementen.
Afrodisiacum voedingsmiddelen
Honing, chocolade, bananen, avocado, chilipepers, oesters (rijk aan zink), rucola, granaatappel, watermeloen. Alle genoemde voedingsmiddelen stimuleren het libido en helpen je op de een of andere manier in bed te presteren.
Verhoog uw stikstofoxidegehalte
U realiseert zich waarschijnlijk niet hoeveel stijgende stikstofmonoxide niveaus een positieve invloed kunnen hebben op uw erectiele functie. Stikstofmonoxide is de basis van Viagra. Omdat u afhankelijk kunt worden van Viagra en tolerantie kunt ontwikkelen, kunt u het beste natuurlijk stikstofmonoxide verhogen (vooral als u nog jong bent). En er zijn een aantal manieren waarop je dat kunt doen:
Voedingsmiddelen met een hoog nitraatgehalte
Bieten, spinazie, rucola, sla, pure chocolade en wortels. Nitraten ze worden omgezet in nitrieten op je tong, die vervolgens worden omgezet in stikstofmonoxide in je darm. Gezond eten wordt veel onderschat.
Supplementen met stikstofmonoxide
Citrulline (top supplement voor erectiele functie), Vitamine C (beschermt stikstofmonoxide tegen vernietiging), CoQ10, Ginseng, Pyncogenol - allemaal helpen stikstofmonoxide te verhogen of te behouden. Je kunt meer over hen vinden in dit artikel.
Granaatappelsap
Granaatappelsap is een andere krachtige aan-schakelaar voor je erectiele functie. Gebruik het niet met viagra. Samen kunnen ze in feite ook werken (het kan pirapisme veroorzaken), en je zult een zware reis naar de dokter moeten maken.
Conclusie
Seksuele stoornissen zijn tegenwoordig een veel voorkomend verschijnsel, zelfs bij jonge mannen. Propecia nocebo-effect, overmatig gebruik van pornografie, over-masturbatie, slecht dieet en ongezonde levensstijl zijn slechts een fractie van de redenen voor slechte seksuele prestaties.
Leef gezond en aarzel niet om tijdelijk een paar supplementen te laten knappen. Je banaan zal je bedanken.